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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Das ist ganz normal. Früher: Im 19. Jahrhundert - also zu Zeiten deiner Urgroßeltern - begann die Pubertät bei den meisten Mädchen noch mit fast 17 Jahren - dann bekamen sie ihre erste Regelblutung. Heute: Viele Mädchen bekommen schon mit 11 Jahren ihre erste Regel.

Wenn sie es nicht nachlassen, geh ihnen eine Zeit lang aus dem Weg. Das fällt vielleicht schwer, aber oft merken die anderen erst dann, wie sehr sie dich gekränkt haben. Wenn du es nicht direkt ansprechen magst, versuche die Sprüche zu ignorieren.

YouTuberin Joyce ist zu Besuch bei Sören und Sabrina von Dr. Sommer TV. Tipps gibts heute zum Thema "Ich bin verliebt.

Feste Regeln gibt es nicht in der Liebe. Beste Freundin Dr. Sommer Dr.

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Oder: Wird es ihnsie stören oder langweilen, wenn ich noch nicht so viel Plan habe. Keine Sorge. Diese Ängste haben sogar Menschen mit recht viel sexueller Erfahrung. Einfach, weil die ersten Male Sex mit jemand neuem immer aufregend sind und sich jeder von seiner besten Seite zeigen will. Was kannst Du also tun, um dieses Gefühl loszuwerden.

Schmeiß dafür alles, was Dir immer wieder Tränen in die Augen schießen lässt, in eine Feuerschale oder Euren Grill und verbrenne feierlich die Überreste Deiner verlorenen Liebe. Teile das Ereignis mit Deiner Freundin oder einem Kumpel. Ein Tanz ums Feuer klingt vielleicht etwas mystisch.

Danach sind wir zu ihr nach Hause gegangen. Dann ist noch ein Junge vorbeigekommen, mit dem sie ab und zu was hat. Zu dritt haben wir noch weiter getrunken.

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Gut, dass Du damit kein Problem hast und Dir deswegen nicht das Leben schwer machst. Für Deine Mutter scheint das Thema Gewicht eine andere und sehr große Rolle zu spielen. Weißt Du, warum das so ist.

Dabei lässt sich das Unsicherheitsgefühl auch positiv nutzen, denn der Körper produziert in solchen Momenten verstärkt Adrenalin und steigert so das Leistungsvermögen und die Konzentration. Also muss Du es nur noch schaffen, das beklemmende Gefühl unter Kontrolle zu bekommen, damit es nicht die Oberhand gewinnt. Wie das geht.

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