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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Es war ganz okay. Aber das Problem war, dass er unerwartet wie eine Kanone Sperma auf mich gespritzt hat. Ich war überrascht und angewidert. Aber ich wollte es ihm nicht sagen, weil ich Angst hatte, dass er mich für empfindlich hält. Was soll ich bloß tun.

Aber wenn es dir gelingt, fühlt es sich gut an. Und du weißt plötzlich, wie du es vielleicht sogar anderen erklären kannst, was in dir vorgeht. Es tröstet. Das Tagebuch ist ein aufmerksamer Zuhörer, der sehr geduldig ist.

Da stecken dein ganzer Frust, deine Enttäuschung und dein Minderwertigkeitsgefühl drin. Entsorg sie in einem kleinen Ritual. So kann sich die bedrückende Energie deiner Minus-Liste besser auflösen. Das befreit dich. So funktioniert's: Zerreiß die Minus-Liste in kleine Schnipsel und streu sie von einer Brücke in einen Bach oder Fluss.

Sommer-Team: Sag ihm, was Dir wichtig ist. Liebe Victoria, es ist verletzend, das Gefühl zu haben, der eigene Vater verliert das Interesse an Dir. Wenn Du dann noch aushalten musst, dass Deine Mutter deswegen auf Deinen Vater sauer ist, ist das doppelt belastend. So wird das Problem zwischen den Erwachsenen noch zu Deinem.

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Ulrich Weger, Leiter des Departments für Psychologie und Psychotherapie an der Universität WittenHerdecke (UWH), nun veröffentlicht hat. In den Versuchen zur Studie zeigte sich, dass Personen, die eine Weile ein virtuelles Rollenspiel spielten, anschließend eher geneigt waren, dem Urteil von Computern bei einer sozialen Einschätzungsaufgabe zu folgen, auch wenn dieses objektiv falsch war. So funktionierte die Studie: Für die Studie spielten Versuchspersonen ein virtuelles Rollenspiel.

» Halte den Schmerz nicht einfach aus. Zum Beispiel, weil du deinem Partner einen Gefallen tun willst oder nicht als Zicke gelten willst. Denn Sex mit Schmerzen macht keinen Spaß. Sag "Stopp!" und sprich mit deinem Partner drüber.

Babyöl, Bodylotion, Vaseline oder Speiseölhellip. Diese Mittel sind zum einen nicht geeignet, wenn mit Latexkondomen verhütet wird. Die gehen davon nämlich kaputt. Sie können zum anderen auch die empfindliche Schleimhaut reizen. Denn solche Produkte haben entweder nicht den richtigen PH-Wert.

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Was passiert, wenn ich den Tampon zu oft wechsele. Zurück zum Anfang. Körper Tampon Elisa, 12: Ich hab seit gestern braune Flecken in der Unterhose. Erst waren sie nur hellbraun, aber jetzt werden sie dunkler. Ist das schon meine erste Periode.

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